ยิ่งกินน้ำหนักยิ่งเพิ่ม! 7 อันดับเส้นที่กินแล้วอ้วน!!

เข้าชม : 740




        ใครว่าหันมากินเส้นแล้วจะทำไห้น้ำหนักไม่เพิ่ม! สำหรับคุณสาวๆที่กำลังคิดว่าการหันมากินอาหารจำพวกเส้นจะทำให้หุ่นดีและน้ำหนักไม่เพิ่ม คุณสาวๆอาจกำลังคิดผิด วันนี้ LadyBKK นำเสนอการจัดอันดับอาหารจำพวกเส้นที่มากไปด้วยด้วยแคลอรี่ ยิ่งกินยิ่งอ้วน ไปดูกันเลย...

7. เส้นบุก ลวก [10 kcal]



เริ่มต้นที่อันดับแรกยังเหมาะสำหรับทานเพื่อลดน้ำหนักอยู่เพราะ เพราะมี แคลอรี่เพียง 10 kcal มีเส้นใยสูง ให้พลังงานต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก

6. วุ้นเส้น [80 kcal]



สำหรับอันดับที่ 6 วุ้นเส้น ทำจากถั่วเขียวซึ่งเป็นพืชที่มีโปรตีนสูง

5. ขนมจีน [80 kcal]



อันดับที่ 5ขนมจีน แคลอรี่่อยู่ที่ 80 kcal มีการสร้างจุลินทรีย์สูง มีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่าย

4. เส้นหมี่ ลวก [150 kcal]



เส้นหมี่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต กินได้ไม่อ้วน ไม่ซับน้ำมัน

3. เส้นเล็ก [180 kcal]



เรียกได้เป็นเส้นในใจใครหลายๆคน เวลาเราไปกินก๋วยเตียวเราก็มักจะสั่งเส้นเล็กกัน เส้นเล็กทำมาจากแป้งข้าวเจ้า ให้แคลอรี่มากกว่าเส้นหมี่

2. เส้นใหญ่ [220 kcal]




เส้นใหญ่ทำมาจากแป้งล้วนๆ แม้ว่าจะให้พลังดีต่อร่างกาย แต่ก็ทำให้อ้วนมากเช่นกัน

1. บะหมี่เหลือง [280 kcal]



และอันดับหนึ่งได้แก่ บะหมี่เหลืองนั้นเองค่ะ แป้งล้วนๆ ให้พลังดี แต่ทำให้อ้วนมาก




บทความแนะนำ





บทความ "ไลฟ์สไตล์"



ขอพรคำอวยพรนอนสบายกระตุ้นอารมณ์แฟนวันสงกรานต์หน้าเด็ก