8 อาหารอันตราย มีโทษต่อร่างกาย ที่คุณอาจไม่ทันคาดคิด !!!

เข้าชม : 1




วันนี้ LadyBKK มาแนะนำ 8 อาหารที่คุณเลิกกิน เพราะอาหารต่อไปนี้เป็นโทษต่อร่างกาย และยังทำให้ร่ายกายทำงานหนัก จนคุณรู้สึกเหนื่อยอย่างไม่ทราบสาเหตุ !!!


ภาพประกอบจาก : pixabay.com


1. ครีมเทียม

ครีมเทียมมักจะเป็นส่วนผสมหลักในการชงกาแฟเสมอ เพราะจะทำให้กาแฟมีรสชาติที่อร่อยมากขึ้น แต่ก็มีโทษต่อร่างกายที่คุณอาจไม่ทันคาดคิด แถมยังเป็นตัวกระตุ้นให้หัวใจทำงานหนักเกินไปจนเกิดโรคหัวใจด้วย


2. เปปเปอร์โรนี

เปปเปอร์โรคนีก็จัดอยู่ในอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เพราะมีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ที่ผ่านการแปรรูปเป็นจำนวนมาก จึงอาจก่อให้เกิดโรคร้ายต่างๆ ได้นั่นเอง


ภาพประกอบจาก : pixabay.com


3. น้ำอัดลมสูตรไดเอท

ถึงแม้ว่าน้ำอัดลมสูตรไดเอทจะไม่มีน้ำตาลแต่ก็ใส่สารเพิ่มความหวานที่ทำให้คุณอยากน้ำตาลมากขึ้น จึงไม่ดีต่อสุขภาพเอาซะเลยล่ะครับ

4. เชอร์รี่เชื่อม

ขึ้นชื่อว่าของเชื่อมยังไงก็ต้องมีน้ำตาลสูงจริงไหมล่ะครับ? เพราะฉะนั้นควรหลีกเลี่ยงด่วนเลย เฮียขอเตือน! เพราะถึงแม้จะเป็นผลไม้แต่ก็ทำให้อ้วนเช่นกัน


ภาพประกอบจาก : pixabay.com

5. ขนมกรุบกรอบ

ขนบกรุบกรอบนี่ล่ะตัวดี เพราะเต็มไปด้วยผงชูรส เกลือและยังมีสีสังเคราะห์ที่เป็นอันตรายต่อตัวคุณอีกด้วย

6. สารเพิ่มความหวาน

สารเพิ่มความหวานอาจจะใช้แทนน้ำตาลได้จริง แต่ก็ถือเป็นสิ่งแปลกปลอมที่ร่างกายไม่ต้องการเอาซะเลย เพราะฉะนั้นหลีกเลี่ยงไปเลยก็ดี


ภาพประกอบจาก : pixabay.com

7. เบคอน

เบคอนเป็นตัวเพิ่มความอ้วนอันดับหนึ่ง เพราะมีไขมันอิ่มตัวอยู่เป็นจำนวนมาก ใครไม่อยากอ้วนก็หยุดกินด่วนเลย

8. ฮอทด็อก

รู้ไหมว่าฮอทด็อกเนี่ย เป็นเนื้อสัตว์ที่แปรรูปมาจากสารกันบูดเลยนะ อย่างนี้ยังจะอยากกินกันอีกหรือเปล่าเอ่ย?





บทความแนะนำ





บทความ "ไลฟ์สไตล์"



งานบ้านขจัดคราบบ้านเเละสวนทำความสะอาดกางเกงในเป้าเหลือง